Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2016
|
72.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2016:
|
799 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 44.42g | Carbs: 49.68g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Tassimo Latte Macchiato Classico. Lunch: Грецкие Орехи, Яблоко Голден. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Индолина Стейк Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|