Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
72.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
992 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 63.99g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Tassimo Latte Macchiato Classico, Бурже Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Окей Форель Радужная. Dinner: Лента Ананасы Консервированные (Кусочки). Snacks/Other: Яблоко Голден, Кешью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|