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Jetzt geht es zu Segmüller, meine Lieblingsbeschäftigung am Samstag, was tut man nicht alles. LG
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117.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2016:
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1739 kcal
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Fat: 57.45g | Prot: 130.75g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Ei, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Almased Almased mit Wasser, Räucherlachs, Gouda, Roggenbrot. Dinner: Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Wan Kwai Kokosmilch Light, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Other: Dickmann's Negerkuss, Berliner. more...
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3312 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Driving - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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 Comments
Du gehst gerne in den Möbelmarkt?
06 Feb 16 by member: Batumi
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Was ist das? Ein Baumarkt? 😉
06 Feb 16 by member: Cocktailnase
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Wenn es ein Bau- oder Möbelmarkt ist, stemmst Du dort doch bestimmt ein paar Farbeimer o.ä.,gell?! Billiger als Muckibude ;-)
06 Feb 16 by member: moppi15
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golfdriver911's Weight History
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