|
ог 96
от 77
об 99
|
63.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
573 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 34.58g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: Холодец Домашний Говяжесвиной, Перловка Отварная, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Изюм, Хлеб Дарницкий, Творог с Зеленью. Lunch: Холодец Домашний Говяжесвиной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalikly's Weight History
|