Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
2238 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 137.25g | Carbs: 269.87g.
Breakfast: Банан, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Растворимая Овсянка. Lunch: Котлеты в Картофельной Шубе, Печенья, Перекресток Шаурма с Курицей. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Гречка Отварная, Котлеты в Картофельной Шубе. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArCher78's Weight History
|