|
Грустно..
|
89.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
1557 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 55.13g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вафли, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Мёд, Ремит Холодец Домашний, Хлеб, Картофель Отварной. Dinner: Кисель, Сало, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Плов с Говядиной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|