Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
68.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
892 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 54.99g | Carbs: 111.45g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вененгрет, Кур Жел. Dinner: Вологжанка Сметана 18%, Квашеная Капуста, Сыр Гауда, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntoninaVolkova's Weight History
|