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Der Anfang ist schonmal gemacht.
Jetzt heißt es weiterhin dran bleiben 😎💪
Ich freu mich so 😍
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86 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2016:
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1568 kcal
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Fat: 60.93g | Prot: 32.00g | Carbs: 215.87g.
Breakfast: Corny Corny Big Schoko-Banane. Lunch: Ei, Lauchzwiebeln, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Dinner: Maggi Tomatensuppe mit Parmesan. Snacks/Other: Crunchips Paprika, Corny Corny Big Schoko-Banane. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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