fioredagosto's Journal, 21 Jan 16

h8 - db
58.2 kg Lost so far: 10.8 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2016:
1052 kcal Fat: 31.40g | Prot: 64.90g | Carbs: 123.25g.   Breakfast: Land Latte Scremato, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Stelline Cacao Coop, la Fiorellina Marmellata Kiwi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Condorelli Torroncino. Lunch: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Arista di Maiale, Findus Pisellini Primavera, Carote, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Rape, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pane Sciapo fiorellina, Emmental bavarese eurospin. Snacks/Other: Clementine, Noci. more...
Losing 0.6 kg a Week

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