Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2016
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76.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2016:
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2765 kcal
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Fat: 102.64g | Prot: 134.71g | Carbs: 337.60g.
Breakfast: Auchan Confiture Extra de Figues, Milbona Maasdam, Café au Lait, Carrefour Baguette Complète, Auchan Pain au Chocolat, Crêpes au Babeurre. Lunch: Poires, Pommes de Terre Sautées, Courgette, Picard Boulettes de Viande au Bœuf et Oignons, Pain Complet. Dinner: Grenade, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Lentilles Cuites. Snacks/Other: Pizza Maison. more...
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steady weight
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 Comments
Bonjour, Ah! Ça stagne alors grosse activité sportive hier ! Je crois qu'il est pour quelque chose le transite !!!
13 Jan 16 by member: supafar
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