Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2016
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 02 January 2016:
|
3257 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 183.06g | Carbs: 446.50g.
Breakfast: Gullón Choco Chips, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Pascoli Italiani Yogurt Cremoso al Caffè, il Molino Chiavazza Crusbon. Lunch: Callegaris Piselli Spezzati, Carrefour Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Arder Tonno al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Zio Elio Pane Azzimo. Snacks/Other: Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Yogurt di Soia fatto in Casa, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, il Molino Chiavazza Crusbon, Wasa Integrale. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasabi27's Weight History
|