Hantel76's Journal, 31 Dec 15

Kartoffelsalat ist schon gemacht, den ganzen Tag ist die Musik schon recht laut...ich singe und tanze durch's Haus...die Silvester-WA-Gruppe glüht auch schon, srich->ich bin bereit!*g*
Ich wünsche Euch einen schönen, lustigen und freudigen Abend...so, wie ihn jeder von Euch mag! Gemeinsam zweisam, mit guten Freunden oder mit ner' wilden Party! Hauptsache mit seinen Liebsten! Wenn auch manchmal nur in Gedanken...
Genießt die Nacht! Lebt, liebt, freut Euch! Kommt gut in 2016 an!:)
61.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 December 2015:
5444 kcal Fat: 101.72g | Prot: 116.67g | Carbs: 618.60g.   Breakfast: Orangen, Linessa Aprikosenmarmelade, Wintertraum Spekulatius Creme, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Butter, Bagel, Sesambagel, Kaffee mit Milch. Lunch: Philadelphia Doppelrahmstufe, REWE Chilikäse Scheiben, Wilhelm Brandenburg Jagdwurst, Butter, Dinkelvollkornbrot, Dinkelbrot. Dinner: Leberkäse, Brötchen, Baguette, Tzatziki, Schafskäse, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Spaghettisalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Nachos mit Rindfleisch, Bohnen, Käse und Sauerrahm. Snacks/Other: Sekt, Himbeeren, Wodka, Erdbeerbowle, Coca-Cola Coca-Cola, Jack Daniel's Jack Daniel's, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Haribo Phantasia. more...
1501 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Danke!:) 
31 Dec 15 by member: Hantel76
Gleichfalls und bis nächstes Jahr :-) 
31 Dec 15 by member: Cocktailnase
Dankeschön gleichfalls! 😃  
31 Dec 15 by member: Everlost

     
 

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