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Algun daño por las fiestas ... :/
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81 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2015:
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1767 kcal
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Fat: 66.83g | Prot: 68.77g | Carbs: 221.18g.
Lunch: Granja del Sol Sabores al Wok Vegetales, Ensalada de Atún. Dinner: Pizza de Queso. Snacks/Other: Arcor Mani con Chocolate, Veneziana Pan Integral con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Cereales, Blancaflor Chipa. more...
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2632 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 20 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Sitting - 4 hours, Resting - 10 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
Hola Wolf... Yo me peso el martes en el gym... No me quiero amargar... Jajajajaja.. Que tengas una excelente semana.
27 Dec 15 by member: manu_stone
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No pasa nada Wolf...Sabés que siempre se puede revertir, no te amargues todavía falta año nuevo. :)
27 Dec 15 by member: Allecita
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La verdad me pesé porque me molesta cuando queda el peso viejo y la pagina te resalta lo tanto que hace que no te pesas...tampoco me pesé en condiciones ideales.
Mañana a la mañana me voy a pesar correctamente antes de desayunar, como corresponde.
Igual ya fue, no me amargo, hay tiempo de bajar. No me voy a andar midiendo en las fiestas :)
27 Dec 15 by member: Wolf360
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