Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2015
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52.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2015:
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1001 kcal
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Fat: 26.06g | Prot: 105.67g | Carbs: 79.97g.
Breakfast: Isola Bio Latte di Avena, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Succo di Limone, Coop Orzo Solubile, Semi di Lino, Uovo, Granarolo Ricotta Light, Farina di Ceci, Succo di Limone, Vis Confettura Extra di Lamponi, Sunny Via Sciroppo d'agave. Lunch: Lychee, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Céréal Crusca d'avena, Uovo, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino. Dinner: Uovo, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Granarolo Mozzarella Light, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Orogel Punte di Asparagi. Snacks/Other: Fage Total 0%, Nocciole, Sunny Via Sciroppo d'agave, Uovo, Latte di Mandorla, Sabo Farina di Soia. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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