Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2015
|
57.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2015:
|
1152 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 82.14g | Carbs: 124.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Мёд, Кофе с Молоком, Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Икра Минтая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Балтийский берег Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|