Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2015
|
61.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2015:
|
1142 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 119.37g | Carbs: 85.49g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Щедрые Хлебцы Бородинские, Петродиет Сироп Шиповник. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп, Компас Здоровья Льняная Мука, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Компас Здоровья Льняная Мука, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatburn98's Weight History
|