Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2015
|
54.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2015:
|
1074 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 77.15g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Байкальский Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Mivimex Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Кофе. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов и Ягод, XXL Power Slim Bar, Нестле Батончик Фитнес. Dinner: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Kinder Bueno. more...
|
Gaining 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|