Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2015
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2015:
|
1741 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 52.66g | Carbs: 191.82g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaki, Apfel, Exquisa Kirsch-Paprika, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Biotrend Bio Wiesentaler, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Kerrygold Butter, Dinkelbrot. Dinner: Kirschtomaten, REWE Delikatess Gewürzgurken, Kühne Silberzwiebeln, Milbona Tilsiter Pikant, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Dulano Truthahnbrust, Kerrygold Butter, Lidl Laugenstange mit Sesam, Braune Weihnachtsplätzchen. Snacks/Other: Alesto Paranüsse aus Südamerika, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Lebkuchen Schmidt Schwarze Elise, Reber Confiserie Adventskalender (Reber), Gewürzkuchen. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hantel76's Weight History
|