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16.12.15
Richtig schön lange geschlafen! 😃 Urlaub ist herrlich... 😉
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61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2015:
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2100 kcal
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Fat: 67.46g | Prot: 92.43g | Carbs: 279.56g.
Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Delikatess Kasseler, Marmelade, Kaffee mit Milch, Lotus Biscoff Spekulatiuscreme, Lidl Toastbrötchen. Lunch: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Dinner: Plätzchen, Gemischter Salat mit Dressing, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Maggi Flädlesuppe, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Rührkuchen, Orangen, Mandarine. more...
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1494 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours and 38 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Oh toll ... ich muss noch ein paar Tage. Genieße es.
16 Dec 15 by member: Cocktailnase
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Ja, ja. Ich träume auch schon davon. Dauert halt noch ein paar Tage.
16 Dec 15 by member: Bärle47
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Einen schönen, erholsamen Urlaub wünsche ich dir. Ich habe auch seit letzten Mittwoch bis Weihnachten frei. Herrlich, in dieser sonst so stressigen Zeit die Handbremse somit etwas anzuziehen.
16 Dec 15 by member: Skorpionstich
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Ja lass es Dir gut gehen!
16 Dec 15 by member: marcothebrain
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16 Dec 15 by member: UlyssesMaxwell
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So ist es, mein lieber Everlost! Habe direkt mal bis 9 Uhr gepennt heute :D
16 Dec 15 by member: kfle77
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Ich freu mich auch schon - Freitag ist mein letzter Arbeitstag :-) Gute Erholung und viel Spaß wünsche ich dir :-)
16 Dec 15 by member: kati1607
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16 Dec 15 by member: Clara Pinselpfote
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Everlost's Weight History
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