Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
58.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2015:
|
589 kcal
|
Fat: 10.07g | Prot: 21.11g | Carbs: 109.03g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Лимон, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Смак Хлеб Бабушкин, Картофель Отварной. Dinner: Зеленый Чай, Капустный Салат, Яичный Омлет, Картофель Отварной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|