Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
58 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2015:
|
1639 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 105.19g | Carbs: 154.37g.
Breakfast: Сыр Российский, Банан, Вареное Яйцо, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком. Lunch: Семейные Секреты Капуста Квашенная, Котлета Куриная. Dinner: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Капуста Квашенная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Капучино, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|