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Morgen sehe ich dann, ob die Schätzung passt... 😉
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61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2015:
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2028 kcal
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Fat: 39.22g | Prot: 65.20g | Carbs: 352.36g.
Breakfast: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, K-Classic Räucherscheiben Light, Brotland Roggenkrüstchen. Lunch: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Brotland Roggenkrüstchen. Dinner: Baguette, K-Classic Räucherscheiben Light, Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe, Brotland Roggenkrüstchen. Snacks/Other: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Orangen, Banane, Kaki, Mandarine. more...
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1507 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 18 minutes, Sleeping - 6 hours and 42 minutes. more...
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steady weight
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Everlost's Weight History
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