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Voll doof! Viel Sport gemacht, Defizit gehabt und doch nix runter. Ich hoffe das liegt am Muskelkater und am Wasserhaushalt. Gestern hatte ich noch weniger...
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91.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 04 December 2015:
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3430 kcal
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Fat: 102.31g | Prot: 127.13g | Carbs: 311.79g.
Breakfast: Knorr Honig Senf Dressing, Heinz Barbecue Sauce, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Kochschinken, Ja! Gouda Mittelalt, Harry Hot Dog Brötchen (Harry). Lunch: Apfel. Dinner: Ja! Remoulade, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut und Karotten, Aldi Fischstäbchen, Aldi Garnelen, Saladinettes Antipasti-Mix, Harry Hot Dog Brötchen (Harry). Snacks/Other: König Pilsener Pils, Harzer Harzer Käse, Scheibletten, Aldi Kochschinken, Harry Hot Dog Brötchen (Harry). more...
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steady weight
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