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Hihi! Das war das leckere Frühstück gestern...;-)
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61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 25 November 2015:
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1469 kcal
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Fat: 59.32g | Prot: 69.63g | Carbs: 161.59g.
Breakfast: Orangen, REWE Beste Wahl Magerquark, Crownfield Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Kaffee mit Milch. Lunch: Zespri Kiwi Gold, Gutfried Geflügel Bierschinken, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Buko Balance 17%, Landliebe Butter, Vollkornbrot, Dinkelvollkornbrot. Dinner: Paprika-Reis-Auflauf. Snacks/Other: Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen, Haribo Fingerpuppen, Haribo Saure Schnuller. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Hantel76's Weight History
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