Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2015
|
57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2015:
|
1066 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 33.53g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой, Dove Молочный Шоколад, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11122211's Weight History
|