Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2015
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2015:
|
1129 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 56.26g | Carbs: 71.28g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Грецкие Орехи, Яичный Омлет. Lunch: Вареное Яйцо, Пельмени, Сыр Фета, Суп-Пюре из Шпината, Салат Овощной. Dinner: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Кефир 1%, Простоквашино Сливки 10%, Чай. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelya04's Weight History
|