Küchenmamsel's Journal, 21 Nov 15

Der Stress hinterlässt seine Spuren. Bin aber nicht böse darüber.
80.2 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 November 2015:
1265 kcal Fat: 60.40g | Prot: 59.06g | Carbs: 107.39g.   Breakfast: Nutella Nutella, Marmelade, Aldi Kochschinken, Weißbrot, Butter, Kaffee mit Milch. Lunch: Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ala Petra Gurkensalat mit Dill, Wolf Original Thüringer Leberwurst "Hausmacher Art". Dinner: Champignons, Grillmeister Putensteaks, Rama Rama mit Butter, Harry Weizenmischbrot, Tomatensalat, Baumann Soljanka. Snacks/Other: Rosewein, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. more...
Losing 1.7 kg a Week

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Comments 
Toll gemacht. Die innere Schönheit bleibt. Dein Schatz.  
21 Nov 15 by member: marleybo

     
 

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