Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2015
|
115 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2015:
|
1569 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 90.31g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Мёд, Имбирный Чай, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Манник, Кефир (Обезжиренный), Отруби "Сибирские" со Льном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vavitrulya's Weight History
|