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Hä? Nicht dass mir die Zahl ansich nicht gefällt.
Wahrscheinlich das intensive Bahntraining oder das nächtliche Denken.
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68.8 kg
Lost so far: 53.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2015:
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2339 kcal
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Fat: 84.91g | Prot: 103.68g | Carbs: 706.16g.
Breakfast: Honig, Milch 1,5%, Alnatura Bio Dinkelgrieß. Lunch: Obstsalat, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Limette, Wintertraum Mandel Spekulatius. Dinner: Zwiebeln, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Edeka Suppengemüse, Kartoffeln, Alnatura Ghee, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Snacks/Other: Merci Petits Kaffee Sahne, Katjes Yoghurt Gums, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lindt Joghurt Himbeer-Vanille Schokolade, Haribo Frösche, Libella Iso-Sport Zitrone-Grapefruit, Aldi Gourmet Salami, Lindenhof Gouda. more...
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2298 kcal
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Exercise:
Laufen - 50 minutes, Resting - 19 hours and 10 minutes, Desk Work - 4 hours. more...
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Losing 12.6 kg a Week
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 Comments
Das ist ein Irrtum der Natur...das soll eigentlich bei mir sein, los gib her das Zeug! Am Nachdenken kann es nicht liegen, dann hätte ich auch mehr. :-) Muss das Training sein, das hatte ich nicht.
11 Nov 15 by member: marcothebrain
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Schau genau Marco ... da steht ein dickes Minus!
11 Nov 15 by member: Cocktailnase
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... ein BEEINDRUCKEND dickes Minus... :0)
11 Nov 15 by member: Hal Jam
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Ach bin ich dooooof na klar, sorry, dann nimmt man beim Nachdenken doch ab... :-)
11 Nov 15 by member: marcothebrain
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