Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2015
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2015:
|
927 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 46.95g | Carbs: 66.11g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Гречка с Молоком. Lunch: Суп из Курицы с Гречкой. Dinner: Сыр Адыгейский, Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Брокколи. Snacks/Other: Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Морковь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|