Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
|
81.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2015:
|
998 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 56.69g | Carbs: 75.60g.
Lunch: Оливковое Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Ярмарка Булгур, Сливочное Масло. Dinner: Bifrut Батончик Мюсли с Черносливом. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Наггетс (6). more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeirash's Weight History
|