|
01.11.15
Letzter Urlaubstag... 😭
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2015:
|
2105 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 83.66g | Carbs: 277.86g.
Breakfast: Puddis in Love W/C, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut&Günstig Nuss Nougat Creme, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Lunch: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gemüsepfanne, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Dinner: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Gut&Günstig Nuss Nougat Creme, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Speiseeis, Banane, Orangen, Birnen. more...
|
|
1488 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 21 minutes, Sleeping - 7 hours and 39 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
Kopf hoch, genieße ihm, es kommt ja bald wieder welcher!
01 Nov 15 by member: marcothebrain
|
Mit einer langweiligen mehrstündigen Zugfahrt bekommt man nicht so viele Schritte zusammen. 😫
01 Nov 15 by member: Everlost
|
Dafür war ich heute schon fleißig - über 13.000 Schritte bis jetzt :)
01 Nov 15 by member: Ismelda
|
22.731 Schritte - womit mein Tagesmittel in dieser Woche bei etwas über 10.000 liegt 🌞
01 Nov 15 by member: Viviace
|
Schritteeintrag kommt noch! 😉 Bin immer noch unterwegs. 😱
01 Nov 15 by member: Everlost
|
Ah ok, dann trage ich das nachher um, sorry 🌞
01 Nov 15 by member: Viviace
|
Kein Problem Viviace! 😃 👍
01 Nov 15 by member: Everlost
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everlost's Weight History
|