Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2015
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80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2015:
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2162 kcal
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Fat: 74.31g | Prot: 199.10g | Carbs: 179.74g.
Breakfast: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine. Dinner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Blanc d'Oeuf Cuit, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Piquebroche Filet de Poulet au Paprika, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). Snacks/Other: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Piquebroche Filet de Poulet au Paprika, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Marque Repère Sardines à l'huile d'olive, Pâtes complètes, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). more...
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2627 kcal
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Exercise:
Sitting - 2 hours, Standing - 3 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 10 hours, Driving - 7 hours. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Mr_Kincaid's Weight History
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