Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2015
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2015:
|
1252 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 63.66g | Carbs: 125.35g.
Breakfast: Молком Творог Злаки-Ваниль, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Шоколадница Блинчики с Сыром и Ветчиной, Шоколадница Капучино. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рибай Стейк. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11122211's Weight History
|