Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2015
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2015:
|
1133 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 74.50g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб, Хлеб, Колбаса Докторская, Зеленые Оливки, Приготовленная Спаржа (Свежая), Треска Отварная. Dinner: Молком Творог Злаки-Ваниль. Snacks/Other: Молком Творог Злаки-Ваниль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11122211's Weight History
|