Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2015
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2015:
|
975 kcal
|
Fat: 11.83g | Prot: 51.48g | Carbs: 169.78g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блины с Вишней, С Пылу с Жару Блины с Вишней, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Куриное Филе, Помидоры Черри, Красная Фасоль (Консервированная), Слада Зефир Классический. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|