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Aprender a comer, fechar a boca e gastar energia, este é o segredo.
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110.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2015:
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1694 kcal
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Fat: 31.31g | Prot: 64.64g | Carbs: 290.40g.
Breakfast: Adoçantes, Molico Leite Desnatado, Canela, Nescafé Tradicional, Banana Prata, Tapioca de Queijo. Lunch: Supino Barra de Frutas Tradicional Banana, Flormel Paçoquinha Diet, Masterfoods Molho de Mostarda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espaguete de Trigo Integral (Cozido). more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Exato...e tornar isso um hábito mantendo o comportamento.
23 Oct 15 by member: dfoamaral
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23 Oct 15 by member: breeno
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Edson Camara's Weight History
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