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Gleich mit einem gemütlichen Frühstück den Tag beginnen und dann fahren wir nach Frankfurt und bleiben dort für eine Nacht 🌃. 😉
Wünsche euch allen einen schönen Tag und einen guten Start ins Wochenende! 😃 👍
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61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2015:
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2368 kcal
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Fat: 56.46g | Prot: 133.82g | Carbs: 263.45g.
Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut&Günstig Nuss Nougat Creme, Honig, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Kemper Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Sinnack Mehrkornbrötchen die Backfrischen. Lunch: Lidl Tortilla Wrap Plain, Pangasiusfilet, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix. Dinner: Subway Steak & Cheese. Snacks/Other: Ferrero Küsschen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kemper Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Sinnack Mehrkornbrötchen die Backfrischen. more...
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1482 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours and 36 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Grüßt mir die alte Heimat und, wenn die Zeit reicht und die Sonne scheint, lauft am Main lang und bewundert die Skyline vom "Offenbacher" Ufer aus 🌞 Guten Flug! ✈
23 Oct 15 by member: Viviace
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Everlost's Weight History
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