Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2015
|
68.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 68.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2015:
|
879 kcal
|
Fat: 10.68g | Prot: 26.57g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Dinner: Капуста, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Мюсли Батончик без Сахара, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FoFiK_LeliK's Weight History
|