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Sehr statisch. Was Solls. Freu mich darauf wenn ich wieder arbeiten gehen darf. Dann geht das automatisch wieder abwärts. Mal gucken.
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65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2015:
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1479 kcal
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Fat: 54.85g | Prot: 15.67g | Carbs: 197.64g.
Breakfast: Aerzener Apfelkuchen, Äpfel. Snacks/Other: Aerzener Apfelkuchen, Schöller Eiskonfekt, Cinemaxx Popcorn Süß, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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2237 kcal
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Exercise:
Motorbike Riding - 1 hour, Yard Work (gardening) - 20 minutes, Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Hanging Laundry - 10 minutes, Sitting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
bestimmt...und statisch ist besser als rauf.
21 Oct 15 by member: marcothebrain
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Yep, und heute ging es wieder ein bissle runter. :-)
22 Oct 15 by member: melliunger
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melliunger's Weight History
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