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Gleich geht's ins Schwimmbad. 😉
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61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2015:
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2235 kcal
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Fat: 71.66g | Prot: 78.33g | Carbs: 345.05g.
Breakfast: Honig, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Kaki, Banane, Apfelmus ungesüßt. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Krause Meat Lammlachs Mariniert. Dinner: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust, Mais. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Marmorkuchen. more...
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1481 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours and 48 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Hört sich gut an, viel Spaß 😊
18 Oct 15 by member: kati1607
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Everlost's Weight History
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