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6 dias de dietaaa y recien tengo turno con la nutricionista a mediados del mes q viene...q bajon...el domingo a la mañana toca pesarse y espero haber perdido aunque sea 2 kilos un esta semana...............
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127.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2015:
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971 kcal
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Fat: 10.26g | Prot: 82.71g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Naranjas, La Virginia Té, Chuker Edulcorante, Express Galletitas de Agua Light. Lunch: SanCor Flan Casero Light, Vitina Vitina, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Lechuga, Apio, Morrón, Cebollas, Perejil, Zapallo. Snacks/Other: SanCor Flan Casero Light. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
llevás sólo 6 días... no desesperes, hacé de la dieta algo llevadero, que se vuelva cotidiano, y que te sea interesante...
y no te olvides lo molesto que es anotar cada cosa que comés, antes de empezar a comerla.
Saludos, y muchísima suerte en tu misión!
15 Oct 15 by member: Ddaleramii
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02 Nov 15 by member: Kiraaa!!
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Chee, pero morron y galletitas te va a hacer bajar pero de mala forma!
04 Nov 15 by member: lautgonzalez
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estoy con nutricionista..lo que viste es zapallo relleno con morron y ensalada de verdes para la cena. Es variada pero pautada la dieta.. :D gracias por la preocupacion!!!!!! besoo
06 Nov 15 by member: Kiraaa!!
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Kiraaa!!'s Weight History
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