Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2015
|
104.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2015:
|
1814 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 121.75g | Carbs: 173.10g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком, Морской Окунь, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Lunch: Хинкали, Бахетле Манты из Говядины, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Балтика Пиво Безалкогольное, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|