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😁 prima
ich lob mich einfach selbst
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67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2015:
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1845 kcal
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Fat: 77.22g | Prot: 79.98g | Carbs: 205.25g.
Breakfast: WellMix Eiweissdiät, Arla Esrom. Lunch: Aldi Allgäuer Bauernkäse, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Lätta Halbfettmargarine, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Dinkelbrot. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Snacks/Other: Favorina Oblaten Lebkuchen - Feine Nürnberger, Lidl Quarktasche. more...
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2169 kcal
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Exercise:
Housework - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Musst du nicht, ich lobe dich auch. Gut gemacht.
10 Oct 15 by member: Bärle47
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Wenn es sonst keiner macht.
Haste Gut gemacht.
10 Oct 15 by member: Batumi
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11 Oct 15 by member: susili2406
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susili2406's Weight History
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