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😂😂 ich wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende!
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67.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2015:
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1313 kcal
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Fat: 43.45g | Prot: 82.77g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Arla Esrom, WellMix Eiweissdiät, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Eisbergsalat, Lidl Kochschinken. Dinner: Dinkelbrot, Arla Bergbauern Bergkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rispentomaten, Strauchtomaten. Snacks/Other: Apfelbrot. more...
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2406 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Shopping - 3 hours, Driving - 2 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 15 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Dir und allen anderen auch ein zauberhaftes WE.
08 Oct 15 by member: Batumi
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Das wünsche ich dir auch ♡
09 Oct 15 by member: altesWeib
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Wünsche ebenfalls ein schönes Wochenende
09 Oct 15 by member: Rajoanev
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susili2406's Weight History
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