Охват бедер - 94 см Охват ляжки - 53 см Охват живота - 82 см Охват талии - 70 см Охват груди - 88 см
|
51.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2014:
|
778 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 43.97g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хурма. Dinner: Оливковое Масло, Соевый Соус, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Морковь Вареная, Брокколи Тушеные, Болгарский Перец, Говядина Отварная. Snacks/Other: Хурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный "Лёгкий", Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Пряники. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|