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7,30 db
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63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2015:
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726 kcal
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Fat: 16.12g | Prot: 44.91g | Carbs: 101.29g.
Breakfast: Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Latte Soia Orzo Malto Sunny Nature. Lunch: Cavolini Bruxelles Lessati, Olio Soia Esselunga ., Galletta di Riso sunny, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Ricotta Valtenera Eurospin. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Cavolini Bruxelles Lessati. Snacks/Other: Mele (senza Buccia), crusca grano Molino Chiavazza, Yogurt Fiory Latte Screm. con Yog. Ananas. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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