Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2015
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64.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2015:
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727 kcal
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Fat: 18.98g | Prot: 44.62g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: crusca grano Molino Chiavazza, yogurt tuodí magro ananas Dolce Natura Bifidus Attivo, Mele Golden Delicious, Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, Latte Scremato land, latte Riso e Soia Bio eurospin. Lunch: Melanzane Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Galletta di Riso sunny. Dinner: Fiocchi di Latte con Yogurt Magro Vitawell, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, Latte Soia e Riso. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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