Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2015
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2015:
|
1976 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 67.08g | Carbs: 273.47g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Мёд, Русский продукт Геркулес Традиционный, Fruttis Йогурт 5%, Яблоко. Lunch: Сэн Сой Рис для Суши, Угорь Копченый, Авокадо, Копченый Лосось, Суп Харчо. Dinner: Банан, Orion Choco Pie, Тануки Бифу Яки Соба, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. more...
|
|
1961 kcal
|
Exercise:
Cooking - 11 hours, Sitting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Синхрофазотрон's Weight History
|