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Ob das so stimmt?! 😉 Wird schon passen... 😃
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61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2015:
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2136 kcal
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Fat: 84.77g | Prot: 100.31g | Carbs: 249.36g.
Breakfast: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Honig, Marmelade, Vollkornbrötchen, Real Quality Delikatess Lachsschinken, Kaffee mit Milch. Lunch: Pangasiusfilet, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelbrei. Dinner: Ditsch Schinken-Pizza. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Ritter Sport Knusperflakes, Estella Estella Orzechowa XXL. more...
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1496 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours and 35 minutes. more...
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steady weight
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Everlost's Weight History
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